В подростковом возрасте важно уметь противостоять чужому давлению, выражать отказ оптимальными способами. На психологическом тренинге «Умей сказать «Нет!» кадеты отрабатывали навыки уверенного поведения при отстаивании своей позиции.
Архив рубрики: Наедине с психологом
«Победи своего дракона»
Кадеты 8 курса посетили психологический тренинг
«Победи своего дракона»,
на котором учились не только анализировать свои недостатки, но и пытались их корректировать.
«ДА – НЕТ – МОЖЕТ БЫТЬ»
На очередном занятии с психологом кадеты 8 курса учились свободно высказываться, отвечать на вопросы, защищать свое мнение.
Психолог произносила некоторые спорные утверждения или вопросы и предлагала каждому кадету высказать свое отношение к ним. Если ребята согласны с утверждением, то вставали под табличку «ДА», если не согласны — под табличку «НЕТ», если им ближе ответ «МОЖЕТ БЫТЬ», то выбирали соответствующую табличку. Когда все определялись с ответом, каждый должен был высказать свое мнение, объяснить свою позицию.
Деревья — характеры из волшебного леса
Очередное психологическое занятие было посвящено сказочной метафоре, как одному из средств, для лучшего постижения самого себя.
Психологическая матрешка!
На очередном психологическом занятии кадеты развивали навыки самоанализа, преодолевали внутренние барьеры, страх и неуверенность перед другими людьми.
«Матрешка» – это одна из психологических техник, способствующая самораскрытию и самопознанию членов коллектива. Успех упражнения сопряжен с созданием доверительной и поддерживающей кадет атмосферы.
Релаксация в комнате психологической разгрузки
Релаксация (от латинского слова relaxatio — расслабление) — специальный метод, появившийся за рубежом в 30- 40-х годах XX в., направленный на снятие мышечного и нервного напряжения с помощью специально подобранных техник.
«Слепой» и «поводырь»
Очередное психологическое занятие на этой неделе было посвящено развитию доверия к окружающим людям, развитию ответственности за чужую жизнь.
Вавилонская башня
Третья четверть началась для кадет с психологического тренинга по командообразованию «Вавилонская башня». Ребята получали индивидуальные задания, при этом, результат совместной, но поэтапной деятельности получился коллективный – Вавилонская башня.
Найди себя
Развивающая внеурочная деятельность!
В соответствии с требованиями ФГОС ООО основная образовательная программа основного общего образования реализуется образовательным учреждением, в том числе, и через внеурочную деятельность.
Читать далее